A Praia Central, está localizada no Centro da cidade. Ela é privilegiada com uma espaçosa faixa de areia, mar agitado e conta com um grande espaço para lazer e prática esportiva ao ar livre, além de um belíssimo visual.
Ao chegar na praça da praia, as crianças podem se divertir com o balanço de madeira e o parque infantil. Quem quiser jogar vôlei de praia ou futebol de areia, duas modalidades bastante populares em Navegantes, pode utilizar o espaço da Arena de Esportes da Praia – Marcos Vinicius Fagundes, que foi batizada em homenagem ao ex-servidor público, conhecido popularmente como Marquinhos, que faleceu em 2015.
Bastante movimentada, durante dia e noite, a Praia Central conta com várias opções de restaurantes, lanchonetes e bares por sua orla. Além disso, sua praça constantemente traz diversos eventos, inclusive apresentações musicais e de teatro, feira de artesanato, e muito mais.
Com a ciclovia e o calçadão, que acompanham os mais de 11 km de praia, é possível caminhar, correr, andar de bicicleta, patins e patinete na orla, sendo possível visitar todas as praias mencionadas, sem perder as belas paisagens do litoral navegantino.
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